Kurser og arrangementer om stress

Fra stress til arbejdsglæde

Du får viden om, hvad der har betydning for din egen og kollegernes trivsel. Du bliver klogere på hvilke faktorer der spiller ind på trivslen og det psykiske arbejdsmiljø og på de forskellige APV metoder til at afdække det psykiske arbejdsmiljø på din arbejdsplads.

Læs mere om kurset

Reducer stress med mindfulness

på dette kursus lærer du, hvordan du med få minutter kan bruge mindfulness i løbet af din arbejdsdag, så du kan holde fokus på opgaverne og være nærværende overfor dine kolleger.

Læs mere om kurset